كشفت الأبحاث الطبية الحديثة النقاب عن أن التحدث عن المشاعر السلبية والمخاوف التى قد تعترى الانسان تساعده فى التغلب على المواقف الصعبة والمخيفة .
ويرى الباحثون أن الاستعانة بالاسلوب العلاجى فى التحدث مع المرضى عن مشاعرهم السلبية أو ما يخيفهم يساعد بصورة كبيرة مرضى "الفوبيا" فى التغلب على مخاوفهم ومرضهم.
كانت الابحاث قد أجريت على مجموعة من مرضى "الفوبيا" أو الخوف المرضى من شىء ما حيث تم تقسيمهم إلى مجموعتين الاولى تم إعطاؤها عقاقير طبية معالجة لحالتهم فى الوقت الذى تم إتباع العلاج مع الثانية بواسطة التحدث عما يخيفهم مع محيطهم الاجتماعى .
وقد أشارت المتابعة الى حدوث تراجع ملموس بلغ 34% بين المرضى الذين أتبعوا سياسة التحدث عن مخاوفهم فى مقابل 12% بين المرضى الذين تناولوا العقاقير الطبية .
0 comments :
إرسال تعليق